Idag har jag varit duktig. En halvtimmes promenad på lunchen och nu ikväll blev det 70 min powerwalk. Nu blir det lite situps, armhävningar, hantlar och utfall..=) Man får passa på när motivationen finns där, den kan lätt försvinna... Om vädret tillåter blir det en promenad på lunchen i morgon oxå, skönt att komma ut lite. Hade inte helt rätt skor idag bara...får bli ändring på det till i morgon. Måste ta mig till solariet en sväng oxå, är ju inte helt genomskinlig än men snart...
Ringde Malkars igår för att kolla vad det kostar med årskort... 3790 kr och då går det inte att frysa kortet, om man inte har läkarintyg vill säga. Nej tack! Får nog bli Friskis trots att det tar emot. Tycker att dom har usla öppettider men man får väl anpassa sig, kortet blir ju gratis med tanke på att jobbet bidrar med 2000 kr.
Tänk om jag kunde vara duktig och komma ut på en morgonpromenad i morgon..... Förmodligen! Är ju så mycket skönare att sova. Jag ska ställa larmet och göra ett försök iaf..;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Jag och Molly gick en stund bakom dig när du kom till Frasses. Du hade bra fart i alla fall! =)
Oj vad du är duktig vännen! Du kämpar alltid på!!! Go girl!
Kram
Faktiskt du som motiverat mig den här gången Malin. Ni är så duktiga du och Anki så jag blev sugen på att anstränga mig..=)
Skicka en kommentar